Série de méditations pleine conscience

Méditation & Respiration pleine conscience LA PRAIRIE - (DATES À VENIR)

Mesdames, Messieurs...

Aucune expérience requise, seulement votre belle ouverture du 💜 (18 ans et plus).

Venez contacter la Paix intérieure avec la médiation consciente et l’énergie de la Polarité à ces 5 soirées de méditations guidées sous le thème des 5 éléments de la Polarité.

Chaque soirée aura son thème et la méditation sera suivi d’un atelier instructif.

Vous aimeriez respirer sainement et réellement?

Comprendre vos douleurs et entendre les messages de votre corps physique ?

Savoir ce qu’est la Polarité et ce qu’elle peut vous apporter ?

En apprendre davantage sur chacun des éléments ?

C’est un rendez-vous avec vous-même dans un espace propice au lâcher prise et à l’accueil bienveillant…

La Terre - Yin - (Me Sécuriser) - DATE À VENIR

L'Air - Yang - (Le Changement) -DATE À VENIR

L’Eau - Yin - (Le Détachement) - DATE À VENIR

Le Feu - Yang - (Le Lâcher Prise) - DATE À VENIR

L'Éther (Mon Espace) - DATE À VENIR

INCLUSIONS :

Tout est inclus ! Coussin, chaise, zafu et couverture.

*De la tisane est à votre disposition.
*Apportez votre gourde pour l’eau.

N.B. Aucune expérience requise !

Juste le désir de se faire du bien et de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête

Lieu des méditations

Au Centre à La Source

822 Boul. Taschereau, La Prairie

Dates

DATES À VENIR

(Possiblement les jeudis à 18h45)

Contribution et Paiement

Spécial pour les 5 soirées: 125$

Chaque soirée à l’unité: 30$ chacune

* Non remboursable - transférable à une autre personne.

PAIEMENT EN LIGNE SÉCURISÉ

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter..

Au plaisir de contribuer à votre mieux-être et de vous accueillir dans mon espace sacré!

Nancy Bergeron

Thérapeute et enseignante en Polarité,

Massothérapeute holistique & Maître Reiki